TIPOS DE NUTRIENTES

TIPOS DE NUTRIENTES:

- GLÚCIDOS:(también llamados hidratos de carbono o azúcares)
Principalmente de función energética.Aportan energía a las células.

- LÍPIDOS:también de función energética (aportan una reserva de energía ,siempre serán utilizados en primer lugar los glúcidos como como aporte de energía).

- PROTEÍNAS:de función principal plástica.Aporta elementos regeneradores para la célula.

-VITAMINAS:función reguladora.Aporta elementos que regulan el buen funcionamiento de todos los elementos y procesos en la célula.

- SALES MINERALES:reguladora y plástica.

-AGUA:tiene muchas funciones específicas.